МЕНЮ

Облепиха – полезные свойства

ОТЗЫВЫ: 2
Рубрика: ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

Среди лекарственных растений облепиха занимает одно из ведущих мест, благодаря полезным свойствам облепихи, ее называют “оранжевой королевой”.
Польза облепихи весьма ощутима для нашего организма. Облепиха содержит много витаминов и микроэлементов, способных повышать иммунитет. В ее состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, которые самым волшебным образом положительно влияют на здоровье человека.

Полезные свойства облепиха сохраняет и в свежем, и в замороженном виде, поэтому хранить ягоду облепиху можно довольно долго. Польза облепихи состоит и в ее эффективных антибактериальных и ранозаживляющих свойствах. Также, облепиховое масло является прекрасным лечебным средством против шрамов. Облепиха обладает свойствами естественного антибиотика. Принимая сок из облепихи, примерно по воловине стакана 2-3 раза в день, можно успешно победить затянувшийся бронхит и пневмонию.
Существует мнение, что облепиха помогает похудеть. Учеными доказано, что само по себе употребление ягод облепихи не способствует похуданию. Другое дело, что польза облепихи состоит в поддержании веса, не давая ему увеличиваться. При соблюдении сбалансированной диеты и регулярных занятий физкультурой, облепиха помогает в борьбе с лишними килограммами.
Для контроля веса нужно съедать по 100 грамм облепихи ежедневно за 15 минут до еды. Также облепиху полезно съедать после занятий спортом. Хорошо добавлять облепиху в напитки из продуктов, которые действительно ускоряют обмен веществ (метаболизм), такие как ананас, имбирь, корица.
Существует много рецептов народной медицины, где облепиха с успехом проявляет свои полезные лечебные свойства. Кстати, для приготовления лечебных средств, у облепихи, кроме вкусных ягод, используют ветки, листики и цветки.

Рецепт 1 – Польза облепихи при нарушении обмена веществ.
Взять листья, цветы и веточки облепихи (10 частей), листья земляники (2 части), плоды калины обыкновенной (4 части), плоды шиповника (5 частей), плоды рябины (4 части), листья березы (2 части) и листья крапивы (3 части). Измельчить. На ежедневный прием брать по 2 столовых ложки лекарственного сбора и заливать 1,5 стаканом кипятка. Дать настояться в течение ночи и пить по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.


Рецепт 2 – Полезные лечебные свойства облепихи при болях в суставах.
Распарить свежие ягоды облепихи до кашицеобразного состояния, выложить горячую массу на ткань и приложить к больному месту. Держать до остывания.
Взять 350 грамм сливочного масла, 350 мл облепихового масла и 1 грамм истолченной камфары. Растопить сливочное масло и добавить к нему облепиховое масло. Слегка остудить сливочно-облепиховое масло и добавить камфару. Тщательно перемешать и поставить в теплое место на сутки. Получившейся смесью натирать больные места каждый день перед сном.
Горсть листьев облепихи залить водой, чтобы слегка прикрыть листья, и поставить на огонь. Кипятить на медленном огне 10 минут. Готовый отвар процедить, остудить до комнатной температуры. Протирать облепиховым отваром больные места на ночь перед сном.

Рецепт 3 – Польза облепихи при пониженном иммунитете.
Взять 200 грамм плодов шиповника, 100 грамм цветков календулы лекарственной и 20 грамм ягод облепихи. Залить смесь 3 литрами горячей воды и дать ей настояться в течение 12 часов. Процедить и принимать по 1 стакану в день после еды.

Рецепт 4 – Полезные лечебные свойства облепихи при простуде.
Очень эффективное средство.
Смешать 2 столовых ложки свежего сока облепихи и половину стакана минеральной воды. Принимать ежедневно за 10 минут до еды до улучшения состояния.

Рецепт 5 – Польза облепихи против высокой температуры.
Залить 1 столовую ложку тонких измельченных веточек облепихи 1,5 стаканом кипятка, прокипятить в закрытой посуде в течение 20 минут. Дать настояться, укутав, 2 часа. Отвар процедить и выпить на ночь маленькими глотками.

Рецепт 6 – Полезные лечебные свойства облепихи при тонзиллите.
Измельчить и смешать 15 грамм цветков облепихи, 20 грамм листьев шалфея лекарственного и 20 грамм листьев эвкалипта. Залить лекарственный сбор 500 мл кипятка, настоять, пока не остынет и процедить. Этим настоем рекомендуется полоскать горло несколько раз в день.

Совет: получившимся горячим настоем можно сделать ингаляцию, то есть подышать лекарственным паром, накрывшись теплым полотенцем.
Кроме пользы, облепиха имеет и противопоказания. Облепиховое масло, например, не рекомендуется больным с острым холециститом, расстройством желудочно-кишечного тракта, с заболеваниями поджелудочной железы.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

Облепиха – полезные свойства отзывы: 2

  • Анна Николаевна,Уфа

    Я готовлю на зиму облепиховое варенье. беру равное количество меда и облепиховых ягод. мед довожу до кипения на медленном огне и засыпаю ягоды. Варю 20 минут. Хранится такое варенье прекрасно и долго не теряет своих полезных свойств. Мы всей семьей едим это лечебное варенье и не болеем!!!! Всем советую попробовать

  • Оля

    А я просто замораживаю ягоды, а уж потом зимой можно и с медом помешать и просто с сахаром намять. Замороженные ягоды облепихи сохраняют все витамины до полугода. Как раз на зиму и весну хватит.

Оставить отзыв



Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Контакты